おデブさん・・・だから
赤面
恥ずかしい
顔から火が出る
穴があったら入りたい
体験談・経験談です。
誰しも
一度や二度は経験ありますが・・・
あなたも
同じような経験ありませんか???
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目次
「恥ずかしい」短編・体験談集
Case:31~40
▶30代で二人目の産後から11k痩せた「朝食抜きダイエット」体験談

Case:31 女性・26歳
ウエディングドレスを
選びに行った時の話です。
好きなドレスを数着選び、
いざ試着しようと思ったら
1番気に入った
ドレスのホックがどうしても閉まらない…。
係りの方は
笑顔でしたが違うのを進められました。
ぽっちゃり体型の私は泣く泣く
お気に入りのドレスを諦める事になりました。
もう少し痩せていれば!ドレスを!
悔しくて
それから式までに5キロ減量しました。
▶体験談30代ダイエット摂取カロリー制限で効果7キロ痩せた成功方法

Case:32 男性・30代
20歳の時、
体重が110kg以上ありました。
一番気を使っていたのは、
汗と匂いでした。
特に電車移動では
他の乗客と接する事も多々あり
非常に気まずかったです。
汗で張り付いた
Yシャツは恥ずかしかったです。

Case:33 女性・27歳
成人してからというもの、
私は、
よく飲みに行く機会が多くなり
居酒屋でお酒を沢山飲んだり、
脂っこいものを
よく食べるようになったため、
1年で10キロ太ってしまいました。
夏に友達と水着で海に行こう!
という話になっていたけれど、
三段腹だし
太ももや二の腕はパンパンだし
とてもじゃないけど
水着を着ることは不可能だし
恥ずかしい姿を晒すのは
嫌だと感じたので行きませんでした。
やっぱり男性は太っているより
痩せている方が好きな人が多いだろうし、
これ以上
太り続けて海に行くだけではなく
外に出ることすら
恥ずかしくて無理と思うかもしれないと
思った私は、
無理のない
ダイエットをしようと決意しました。
やっぱり体が引き締まってる方が
自分自身に自信がつくと思うし
明るい生活を送れる気がします。
食べ過ぎないように
これからも気をつけたいと思います。
▶おすすめ体験談!酵素で置き換えダイエット方法30代健康的痩せ効果

Case:34 女性・20代
久しぶりに会った
大学時代の友達3人と
普通に道を歩いていた時、
車が来たので道の端に寄りました。
その時ちょうど電信柱があり、
友達2人は塀と電信柱の間を
スイスイと歩いて行きました。
しかし、
太っていた私は
通ることができませんでした。
とても恥ずかしい出来事でした。
▶「おデブだからチョー恥ずかしい体験談」二度と嫌!病院での大腸検査

Case:35 女性・29歳
新しく働く仕事先で
制服のサイズがなかったことです。
私はおデブといっても、
超肥満体型ではなく、
どちらかというと
ぽっちゃりレベルだったのですが、
そこで働く人は皆がスリム体型。
私のサイズのストックがなかったようで、
わざわざ新調してもらったときは
申し訳なく思いました。
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Case:36 女性・36歳
太ってて
恥ずかしい思いをしたのは、
ほぼ毎回、
レギンスの左右の内太もも部分が
擦れて毛羽立ったり破れたりします。
一度、
彼氏とデートをしている時に気づかなくて
何気に座った時に
内太もも部分に
大きな穴があいてるのを発見されて、
とても恥ずかしかったです。
穴があったら入りたいと思いました。
▶おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case11~20

Case:37 女性・20代
会社にある
少し古いエレベーターに
何人かが既に乗っており、
私も乗ろうと足を踏み込んだ時、
大きく沈み、揺れた。
とても恥ずかしく、
それからは何があろうと
一番に乗ることにしており、
それが無理ならばそーっと、
ゆっくり乗り込むことを心がけている。
▶体験談3つの意識で「19時以降食べないダイエット5k痩せた方法」

Case:38 女性・20代
医療系職種の女性です。
現在、
社会人になって5年目ですが、
だんだんと体重が増えてしまい、
今は過去最高体重です。
私は上半身より、
お腹と下半身が太りやすいため、
洋ナシ型体型です。
20代女性でお腹とお尻周りが
ふっくらしてきたということで、
仕事中に
患者さんから妊娠したのかい?
と言われることがありました。
何人かに言われる度、
妊婦さんと間違われる程の体型とは
自覚しておらず、
とても恥ずかしかったです。
▶17k痩せた体験談30代女性「ウォーキング&食事制限ダイエット」簡単でオススメです

Case:39 女性・20代
ココ最近太っていて
困ることがたくさんあります。
それはズボンが
何枚あっても足りないことです。
すぐに股ずれをして
股間の布が擦り切れてしまって
それは突然おこるので
穴が空いたズボンをそのまま履いて
仕事に行くことも多々あります。
すっごく嫌で
恥ずかしい思いをするので
ストックをしておかなくては行けないのです。
▶伝えたい経験30代こうして痩せた56k~49kへ私のダイエット道

Case:40 女性・36歳
婦人服売り場で
頭から被るタイプの
ワンピースを試着したら、
思った以上に小さく伸びなかった為、
少し無理して着た結果、
横の縫い目の所が裂けて破れてしまい購入した。
それを店員に伝えることが
恥ずかしく情けなく、
鏡を見て痩せないとと思った。
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▶おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case41~50
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