tyoukensa

投稿日:

Pocket
LINEで送る

Pocket
LINEで送る

スポンサードリンク

-

                                  

関連記事

4種類の効能で便秘代謝効果「お茶ダイエット17キロ痩せた」体験談

  女性40代です。 80キロから63キロまで マイナス17キロ痩せました。 ずっと、ダイエットしていたんですが、 何度も失敗ばかりでリバウンドの繰り返し… 継続して痩せ続けているのは、この …

おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case151~160

  おデブさん・・・だから 赤面 恥ずかしい 顔から火が出る 穴があったら入りたい 体験談・経験談です。 誰しも 一度や二度は経験ありますが・・・ あなたも 同じような経験ありませんか??? …

スカーレット・ヨハンソンが実践パレオダイエット効果で痩せる方法

  アメリカンセレブ発信の ダイエット法は数知れずありますが、 皆さんは パレオダイエットをご存知ですか? 演技力とセクシーボディが売りの スカーレット・ヨハンソンが 実践したことで有名にな …

コアを意識し体幹トレーニングで6つの効果、女性に嬉しいライン美を

  ダイエットと一言でいっても、 痩せたい部位や、痩せ方 (ただ脂肪を減らしたいのか、それとも筋肉をつけたいのか) は人それぞれ違います。 そんな中多くの女性が思うのは、 「お腹&腰回りから …

「おデブさん女性の心筋梗塞リスク」怖い脂肪とは30代40代

  肥満の判定基準の一つに BMI: (ボディ・マス・インデックス)があります。 体重(㎏)÷(身長(m)×身長(m))で求められるBMIは、 その数値が、 25を超えると肥満とされています …

応援よろしくお願いします

ブログランキング・にほんブログ村へ
 m(_ _)m