ba-bi-

投稿日:

Pocket
LINEで送る

Pocket
LINEで送る

スポンサードリンク

-

                                  

関連記事

体験談40代で10k痩せた夕食を早めにダイエットと簡単筋トレ方法

  女性、40代 72kgから62kgまで痩せました。 マイナス10kg減 継続期間は一年です。 ダイエットとは、とても難しい事で 私も何度も挑戦しましたが、 なかなか成功する事はありません …

おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case81~90

  おデブさん・・・だから 赤面 恥ずかしい 顔から火が出る 穴があったら入りたい 体験談・経験談です。 誰しも 一度や二度は経験ありますが・・・ あなたも 同じような経験ありませんか??? …

陰ヨガで下半身痩せを目指す!3つの特徴で初心者も簡単に無理なく

  ダイエットのために ヨガを行う人が増えていますが、 一つのポーズをじっくり長い時間キープする 陰ヨガが注目されているのをご存知でしょうか。 陰ヨガは、ポーズを ゆっくりキープすることで、 …

失敗体験談1日1食ダイエット方法はやり方でドクターストップ効果へ

  30代後半の主婦です。 結婚後に、 ブクブクと太り始めた私は、 60キロ台に突入しようとしていました。 これはまずい!と焦りを感じて、 ダイエットを決意したのです。 ダイエットを選んだ理 …

40代体験談プロから聞いたウォーキング効果で4k痩せた方法

  女性、40代、 53kgから49kgで マイナス4kg痩せました。 腰痛予防に 3年前位からヨガをやっていました。 ついでに痩せてくれたらいいなって思いながら。   でも、 腰 …

応援よろしくお願いします

ブログランキング・にほんブログ村へ
 m(_ _)m