ブログの目的

 

サイトでは:

今の世の中には、
さまざまなダイエット方法や健康情報が溢れています。

テレビ・CM・雑誌、必ずといって…。

それだけ皆さんが気にしてるって事なんですね。
ある意味、当たり前なんですが…。

 

痩せたい、健康になりたい、
私もそうですし、あなたもそうですし、誰でもそうです。

あの人こんなダイエットや健康法をして、あんなに痩せたんだ。
私も同じ方法で頑張ろう!なんてありますよね。

それで成功すれば良いのですが、
・何か違う様な
・痩せないな
・辛すぎる
・止めよう
経験ありませんか?

 

ひどい時には無理な反動でリバウンドなんて…あるあるですよね。

人は、それぞれ自分の生活リズムがあって体質も違います。
もちろん意思や考え方も重要ですが。

 

ここでは、さまざまなダイエット方法や健康情報、
さらには太っている事からの病気やケガ、皆さんからの体験談をお伝えしています。

今は良くても年齢を重ねていきますと必ず…あなたなら、お解りですよね。
なので少しでも、お役に立てて頂ければと思います。

自分の身体は自分で守るしかありません。
意識や考え方を、もう一度整理して
自分に合ったダイエットや健康法を見つけて頂ければと思います。

 

テーマでは:

  • 女性を中心に書かれていますが男性でも当てはまります。
  • 主に20代後半から40代を中心としています。
  • 仕事をしている方、小さいお子さんがいる方、
    専業主婦の方、さまざまな生活リズムの方へ

 

内容では:

  • さまざまなダイエット方法
  • ダイエットでの成功・失敗体験談
  • おデブさんだからこその恥ずかしい体験談
  • おデブさんだからこその病気やケガ体験談
  • おデブさんだからこその各病気へのリスク
  • ダイエットへの意識と考え方
  • 健康への意識と考え方

 

投稿日:2017年6月2日 更新日:

執筆者:

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