makadamianattu

投稿日:

スポンサードリンク

-

                                  

関連記事

陰ヨガで下半身痩せを目指す!3つの特徴で初心者も簡単に無理なく

  ダイエットのために ヨガを行う人が増えていますが、 一つのポーズを じっくり長い時間キープする 陰ヨガが 注目されているのを ご存知でしょうか。 陰ヨガは、ポーズを ゆっくりキープするこ …

おデブさん「病気やケガで大変でした」短編・体験談集Case21~30

  おデブさん・・・だから 体重が増えた結果 病気になってしまった ケガをした 身体を痛めてしまった 体験談・経験談です。   太っていると 起こり得る事です・・・ あなたも同じよ …

体質も変え肩こり腰痛にも効く水中ウォーキング有酸素で脂肪燃焼

  子育ても区切りがつき 仕事でも余裕がうまれ 気づけばおデブさんに… 何かしら運動しようと思うも 歳だし、腰、膝、足首に 体重の負荷をあまり与えたくないし…   そんなアナタにお …

ダイエット停滞期なら簡単お風呂や寝る前にリンパマッサージが効果的

  女性、40代 アラフォーの私の経験としては、 20代: 食べる量を減らせばやせる 30代: 運動+食事の量の調整でやせる 40代: 運動しても食事に気を付けても痩せにくい こんな感じ。 …

おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case21~30

  おデブさん・・・だから 赤面 恥ずかしい 顔から火が出る 穴があったら入りたい 体験談・経験談です。 誰しも 一度や二度は経験ありますが・・・ あなたも 同じような経験ありませんか??? …

ブログランキング・にほんブログ村へ
 m(_ _)m