walkingwater-ao
投稿日：
|
関連記事
-
-
５ｋ痩せ体験談「果物ジュース置き換えダイエット」効果的やり方と方法
私は20代後半の女性ですが、 ダイエット前は完全なるデブでした。 日ごろの疲れとストレスで肌荒れ、 体重増加、その姿にストレス…の悪循環。 繁忙期は特に自炊する時間もなく、 コンビニ食、 …
-
-
超簡単１分で出来る顔ヨガで小顔へ１週間で効果が期待でき美髪にも
第一印象の７割が 顔で決まるとよく言われますよね。 小顔になれば痩せて見えること間違いなし。 顔ヨガで小顔＝「痩せ見え」を目指してみませんか。 今回は顔のアンチエイジングにも効果があると …
-
-
バランスボール３つの基本だけで歪み効果ぽっこりお腹も改善する方法
先日スポーツクラブで、 「あれ、いつもよりバランスボールを使っている方が多いな？テレビで取り上げられたのかな？」 と思っていたところ、予想通り！ ＮＨＫの朝の番組で、 バレリーナの年齢都さんが、 バラ …
-
-
健康な子宮を「おデブさん女性の月経異常と妊婦のリスク」20代30代
肥満には： 血液を詰まらせることによる ・心筋梗塞 ・脳梗塞 高血糖が続くことによる ・糖尿病など さまざまな病気を引き起こす危険性が多くあげられますが、 女性特有の病気についても肥満と …
-
-
「３０代のダイエット」諦めたら先はもっと酷い！理想体重への追求
女性にとって 永遠の戦いであるダイエット おデブさん 太っている ぽっちゃり 肥満体形や 巨漢体形など 耳を塞ぎたくなる言葉です。 言葉の壁にぶち当たる回数と、 その壁の厚さは人それぞれですが、 …
ｍ(＿ ＿)ｍ
