「 おデブさん体験談 」 一覧

体験談アメリカで話題の「30日間スクワットチャレンジ」での結果は

  ・ビヨンセ ・キムカーダシアン ・ジェニファー・ロペス 彼女達の形の良いプリッとしたお尻に私は憧れています。 女性はやはり ある程度肉付きが良くないと魅力的ではないからですね。 私も彼女 …

「おデブだからチョー恥ずかしい体験談」二度と嫌!病院での大腸検査

  40代の男性です。 だいぶ過去の話になりますが。 30代前半の時に大腸の検査をしました。 その時の 体重は130k超えです。 思えば何で検査を受けたかは忘れましたが 恥ずかしかった 検査 …

体験談40代で10k痩せた夕食を早めにダイエットと簡単筋トレ方法

  女性、40代 72kgから62kgまで痩せました。 マイナス10kg減 継続期間は一年です。 ダイエットとは、とても難しい事で 私も何度も挑戦しましたが、 なかなか成功する事はありません …

体験談「スムージー置き換えダイエット」で確実で効果的に痩せる方法

  ダイエットはしたいけど、 運動は苦手だし正直めんどくさい。 でも痩せたい はっきり言って皆さんそうですよね。 私も、もちろんそうです。 そんな私が、 どのようにしてダイエットに取り掛かり …

体験談「食事制限ダイエットで65kから48kまで痩せた」成功方法

  体験談:29歳・女性 食事制限ダイエットで 65キロ48キロまで痩せました。 結果マイナス17キロ減量成功! 5年前、私の人生で 1番太ってしまった時期がありました。 気が付いたら 元の …

体験談3つの意識で「19時以降食べないダイエット5k痩せた方法」

    女性、年齢33歳 48キロから43キロで結果5キロ痩せました。 4ヵ月続けています。 このダイエット方法は、 いろいろな雑誌を読んだり、 インターネットで検索したりと 自分 …

おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case21~30

  おデブさん・・・だから 赤面 恥ずかしい 顔から火が出る 穴があったら入りたい 体験談・経験談です。 誰しも 一度や二度は経験ありますが・・・ あなたも 同じような経験ありませんか??? …

おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case11~20

    おデブさん・・・だから 赤面 恥ずかしい 顔から火が出る 穴があったら入りたい 体験談・経験談です。 誰しも 一度や二度は経験ありますが・・・ あなたも 同じような経験あり …

おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case1~10

    おデブさん・・・だから 赤面 恥ずかしい 顔から火が出る 穴があったら入りたい 体験談・経験談です。 誰しも 一度や二度は経験ありますが・・・ あなたも 同じような経験あり …

おすすめ体験談!酵素で置き換えダイエット方法30代健康的痩せ効果

  酵素ダイエット 2ヵ月で4kg痩せました! 少し前から ブームになっている酵素。 健康的な生活を送りたいな、、。 少しでも体重が落ちてくれればな、、。 と思い手に取ったのがキッカケでした …