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おデブさん「病気やケガで大変でした」短編・体験談集Case11~20

投稿日:2017年3月29日 更新日:

 

おデブさん・・・だから

体重が増えた結果

・病気になってしまった
・ケガをした
・身体を痛めてしまった

体験談・経験談です。

 

太っていると起こり得る事です・・・

あなたも同じような
経験や症状ありませんか?

決して他人ごとではありません。

 

自身の身体は自分で守るしかありません。

もっと先の自分を見つめましょう。
そして考えましょう。

そうなる前に・・・


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「病気やケガで大変でした」
短編体験談集
Case:11~20

「おデブだからチョー恥ずかしい体験談」二度と嫌!病院での大腸検査


Case:11 女性・25歳

自分の体型に悩みがあります。

体重は標準値を超えていて、
いわゆる肥満体型です。

痩せようとは思うものの
なかなか体重は減らず、

とうとう膝痛になってしまいました。

職業上、身体は動かすタイプなので、

体重が重いせいで
それが靭帯にひびいてしまい
膝痛に悩まされることになりました。

医師にも減量が
1番の近道と言われるものの
簡単には体重は減りません。

しかし、
膝を曲げたりする度に痛みがあり、
特に下り階段はしんどいです。

この年から、
このような痛みに悩むのは情けないので、
医師の言うとおり、減量に励みたいと思います。

▶4種類の効能で便秘代謝効果「お茶ダイエット17キロ痩せた」体験談


Case:12 女性・32歳

仕事を立ち仕事から座り仕事に変えた

25歳位から順調に太り、
今では完全にデブになりました。

そんな私が28歳の時の話です。

高い所の物を取る時に便利なふみ台。

引っ越したついでに
ふみ台も新調しました。

荷物を片付けるのに、
新品を使うドキドキ感を胸にその台に乗ったら、

バキリ!と大きな音が!!

そのまま後ろに倒れて、
足首を骨折しました。

もちろん、
ふみ台が不良品じゃない事は
彼氏が乗って確認済でした。

きっとプラスチックなのがいけなかったんです。

彼氏は大爆笑で、恥ずかしかったです。

会社にもまさか
ふみ台を壊して骨折なんて言えず、
階段をふみ外した事にしました。

今は、ちゃんと
丈夫なふみ台を買い直して、愛用しています。

▶体験談40代で10k痩せた夕食を早めにダイエットと簡単筋トレ方法


Case:13 女性・30代

太ったり痩せたりを
子どもの時から繰り返していますが、

太ると股ズレして
太ももの内側が真っ赤になって
歩くのが
足を開いて歩かないといけなくなります。

あと腕に
ニキビみたいな吹き出物がでます。

大人になってから、
太りすぎて不妊も経験しました。

▶伝えたい経験30代こうして痩せた56k~49kへ私のダイエット道


Case:14 女性・28歳

私は元々
痩せている方ではなく
ぽっちゃりしていたのですが、

いわゆる幸せ太り真っ最中です。

去年5月に
籍を入れたばかりで、
まだ10ヶ月くらいしかたっていませんが、

なんと、
8キロも太ってしまいました。

そして、
急な体重増加に耐えきれず、

右膝の痛み(階段や運動時に特に)
そして、
よく右足をくじきます。

昨日も捻ってしまいくじき、
湿布をはって日々痛みに耐えてます。

本当に辛いので
やはりおデブはいけないと実感しています。

おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case31~40


Case:15 男性・30代

膝の痛みと、高血圧です。

日常生活の中で
階段の上り下りや、

坂道を歩くだけで
膝に痛みを感じていました。

また、毎年の健康診断では
血圧が高いことを
指摘され続けていました。

体に負担を掛けながら
生活しているのだなという思いでした。

現在では減量に成功し、
痛みも減り、血圧も正常値まで下がりました。


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Case:16 男性・20代

運動不足で体重計を乗るのを忘れて
気にせずに食べてたら太り始めました。

痩せていた自分の時は
小さめの服が着れていたのですが
今では着れずに取ってあります。

また息切れが激しくなり
少しでも歩くと
すぐ息切れがするようになって来ました。

そして足取が悪く
すぐ関節が痛くなり
お肉が付きすぎて関節に
負担が大きくなっている証拠だと思います。

現在ではきちんと体重計に乗り
こまめに食事制限などを
徹底的に管理していまして

徐々でありますが
痩せていた体重に戻りつつあります。

▶体験談「食事制限ダイエットで65kから48kまで痩せた」成功方法


Case:17 女性・30代

保健の仕事で
二人一組で営業するのですが、

一緒に営業していた
30代の女性が体重90キロ位ある人でした。

とにかく
足を挫く回数が多くて、
ちょっとした段差や、
デコボコした下り坂、
砂利道などを歩くとすぐ挫くんです。

足首が腫れて全く歩けないと言う事で、

しょっちゅう
仕事を中止せざる終えない情況になっていました。

体重が足首に負担をかけているんですね。

▶16k痩せ人生が180度変わった体験談スープ置き換えダイエット


Case:18 女性・40代

産後体重が戻らず、
この巨体のせいでどこに居ても、
目立つ存在になりました。

普通に歩いていても、息が上がります。

何もない段差でも
つまづく様になり擦り傷が絶えません。

先日は階段を降りる時に、

自分のお腹のせいで階段が見えず
10段目から転げ落ちてしまいました。

その時、
頭を角でぶつけ
10針も病院で縫ってもらいました。

この事がきっかけで、
そろそろ健康に
ダイエットをしなければと
本気で思う様になりました。

現在、子供と一緒に遊びながら
適度な運動をしてダイエットに励んでいます。

おデブさん「恥ずかしい」中編・体験談集・Case6~10


Case:19 女性・30代

小さいころから
太っていることで悩んでいましたが、

仕事を始めてから
そのストレスも上乗せされて、
摂食障害になりました。

自分を否定的に見過ぎてしまい、
それに至ったと思っていますが、

現在は回復しています。

その状態の時には
食べたいものが楽しく食べられず、

人生において
楽しいことが何もなかったので、

今は、他人と比較せずに
自分を認めてあげるようにしています。

▶教えたくない方法7k痩せたダンスダイエットでメリハリボディー効果


Case:20 男性・33歳

小学生から、それなりに太り続け
ついには100キロ超えです。

昔からスポーツが好きでしたので
動く事は疲れますが苦にはなりませんでした。

ただ嫌な事はスキーの靴、
スノボーの靴、スケートの靴を
履いて滑ると
すぐに足が痛くなり脱がざる負えません。

本当はすごく滑りたいのに
痛くて歩くのもやっとです。

痩せないと無理なのかなと思ってます。

🔻これを読んでからのオススメ記事

▶おデブさん「病気やケガで大変でした」短編・体験談集Case21~30

おデブさん「恥ずかしい」短編・体験談集・Case1~10

おデブさん「恥ずかしい」中編・体験談集・Case1~5

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